Trancen/Meditationen zum Thema „Bewegung/Sport“
Hier finden Sie Angebote, die Ihnen helfen werden,
wieder Freude am Sport bzw. Bewegung wiederzugewinnen.
Ebenso finden Sie Meditationen, die Ihnen helfen sich gute Gewohnheiten
rund um das Thema „Bewegung-Sport“ anzueignen!
3 Powerwalk-Meditationen!
Beschreibung:
Powerwalk-Meditationen werden während eines Spaziergangs gemacht, möglichst während eines Spaziergangs in der Natur. Es handelt sich um zehn- bis fünfzehnminütige Trancen mit hoch energetisierenden, belebenden, positiven Suggestionen. Die Verbindung von positiver Suggestion und Bewegung erlaubt dem Gehirn, die neuen Ideen besonders gut zu integrieren.
Details:
Ausgeliefert werden drei verschiedene Powerwalk-Meditationen.
Achtung:
Diese Powerwalk-Meditationen sind auch Teil des Programms „In vier Wochen die Hälfte – Alkohol erfolgreich reduzieren.”
Ebenso sind sie Teil des Online-Kurses: „Nachhaltige Gewichtsreduktion“ und „Frei von Bulimie und Binge Eating“.
Musik: Nein
Gesamtlänge: Einzelne Trancen und Meditationen haben eine unterschiedliche Länge. Gesamtzeit mehr als zwei Stunden;
Sprecherin: Inke Jochims